美容鍼灸は、肌の血行を促進し、コラーゲンの生成を助けることで、しわやたるみの改善に効果があります。また、リンパの流れを良くすることで、むくみの解消や顔色の改善にも役立ちます。さらに、全体的なリラクゼーション効果により、ストレスによる肌トラブルの緩和にも効果的です。

一般的に、美容鍼灸の施術時間は約30分から60分程度です。しかし、初回のカウンセリングや個人の状態によっては、もう少し長くなることもあります。施術時間はクリニックや施術者によって異なるため、事前に確認することをお勧めします。

美容鍼灸は非常に細い針を使用するため、痛みはほとんど感じられません。一部の人は軽いチクリとした感覚を感じることがありますが、これは通常、耐えられないほどの痛みではありません。施術者の技術や経験によっても感じ方が異なるため、心配な場合は施術前に相談してください。

施術後は、水分を十分に摂取し、適度な休息を取ることが推奨されます。また、直後の激しい運動やアルコールの摂取は避け、肌を優しく扱うことが大切です。稀に施術部位に軽い赤みや腫れが生じることがありますが、これは通常すぐに収まります。何か異常を感じた場合は、施術者に相談してください。